Меню аюрведы
Лучшие аюрведические массажи и процедуры панчакармы на курорте Керала
АБХЬЯНГАМ
Считается, что эта терапия приводит в равновесие физическое, психическое и эмоциональное состояние организма. Глубоко расслабляющий аюрведический массаж всего тела, выполняемый в семи различных позах с использованием специальных масел. Тщательно подобранные аюрведические масла воздействуют на тело комплексно, улучшая физическое и психическое состояние, укрепляя нервную систему и питая тело изнутри. Преимущества включают: Повышает силу и выносливость организма, лечит все типы расстройств вата, улучшает зрение и качество сна, смазывает суставы, сухожилия и связки, уменьшает беспокойство, стресс и усталость.
Падабхьянгам (массаж стоп)
Падабхьянга - это аюрведический массаж стоп, который успокаивает, оживляет, умиротворяет и уравновешивает нарушения нервной системы. Он играет центральную роль в нашем здоровье и благополучии. Преимущества включают: Облегчает стресс и вызывает ощущение благополучия во всем теле, чрезвычайно успокаивает и оживляет, улучшает кровообращение, полезен при бессоннице, умственном напряжении и депрессии, уменьшает отеки и болезненность в голенях, снимает напряжение в ногах и стопах, стимулирует жизненно важные точки мармы стопы, способствует крепкому сну, улучшает кровообращение в холодных или покалывающих ногах.
ШИРО АБХЬЯНГАМ (МАССАЖ ГОЛОВЫ)
Широ Абхьянга включает в себя массаж головы, шеи и плеч теплым травяным маслом, чтобы успокоить и уравновесить Ваш ум и нервную систему. Аюрведический массаж головы воздействует на мармы или точки давления, чтобы усилить кровообращение в эмиссарных венах, сосудистой системе кожи головы и внутричерепное кровообращение. Преимущества включают: Способствует здоровому и сильному росту волос, лечит сухость и зуд головы, предотвращает преждевременное поседение и выпадение волос, питает все органы чувств, снимает стресс и связанную с ним боль в шее и плечах.
ШИРОДХАРА
Классическая аюрведическая терапия или практика медленного и неуклонного капания на голову лечебного масла или лекарственных отваров. Как правило, для лечения используются травяные масла, отвары и масляное молоко. Преимущества включают: Улучшает концентрацию внимания, полезен при проблемах со сном, снижает уровень стресса, тревоги и депрессии, уменьшает усталость, оказывает мощное сосудорасширяющее действие на организм, приводит к динамическому психо-соматическому равновесию, уменьшает головную боль.
НДЖАВАРАККИЖИ / ШАШТИКА ШАЛИ ПИНДА СВЕДА
Нджаваракижи - это глубоко освежающий и восстанавливающий массаж, который практикуется в качестве омолаживающей терапии. Массаж включает в себя разжигание, которое вызывает потоотделение всего тела с помощью болюса из вареного риса. Нджаваракижи способствует выведению токсинов из организма, очищению тканей и восстановлению жизненных сил. Он омолаживает организм на клеточном уровне и способствует общему хорошему самочувствию. Преимущества включают: Улучшает цвет лица, снимает беспокойство, стресс и усталость, питает суставы и мышцы, укрепляет иммунную систему и замедляет процесс старения, обостряет органы чувств, успокаивает вата-дошу, укрепляет и питает нервную систему.
ТЕРАПИЯ ПО МЕТОДУ ШВЕДАНА
Отправьтесь в путешествие по детоксикации с помощью Swedana - аюрведической терапии, использующей силу травяного пара для очищения организма путем выведения токсинов через кожу. Корни этого санскритского термина "sweda", означающего "пот" или "потение", уходят в сторону. Эта терапия способствует высвобождению глубоко запрятанной амы, или токсинов. Преимущества: помогает в детоксикации и восстановлении баланса между Вата, Питта и Капха в организме, способствует улучшению кровообращения и цвета лица, придает мягкость, силу и цвет телу, уменьшает последствия старения.
Элаккижи
Ощутите омолаживающее прикосновение Элаккижи, специализированной аюрведической терапии, сочетающей в себе силу теплых жареных листьев или лекарственного порошка, помещенных в муслиновый мешочек (потали), погруженный в целебное теплое масло. После 40-минутного базового массажа с головы до ног с использованием травяных масел Элаккижи раскрывает свои терапевтические способности, способствуя детоксикации, раскрытию пор, выделению пота и усилению периферического кровообращения. Преимущества включают: Помогает организму избавиться от шлаков и токсинов, тем самым омолаживая его, задерживает возрастную дегенерацию суставов и улучшает амплитуду движений в суставах.
Мутира Подиккижи
Испытайте облегчающее прикосновение Мутхира Подиккижи, уникальной аюрведической терапии, при которой лекарственный порошок, а именно кулатхади чорнам (конский грамм), помещается в маленький сверток из льняной ткани. Этот сверток пропитывается теплым лекарственным маслом и мастерски массируется двумя опытными массажистами, используя ритмичные движения для усиления терапевтического эффекта. Преимущества включают: Помогает облегчить боли в суставах, воспаление суставов, скованность суставов и ревматизм.
Авиккижи
Испытайте терапевтические свойства Авиккижи, где "аави" символизирует пар, а "кижи" переводится как мешочек. Эта аюрведическая процедура включает в себя изготовление мешочка, наполненного мощной смесью лекарственных травяных порошков, который затем нагревается с помощью пара, полученного из травяного отвара. Нагретый мешочек умело прижимается к телу ритмичными движениями двух искусных терапевтов. Преимущества: помогает открыть микроканалы и поры тела, тем самым снимая воспаление и отеки.
Нарангаккижи
Откройте для себя успокаивающее действие Нарангаккижи, когда мешок, наполненный лимоном, шатапушпой, тертым кокосом и саиндхавой, мягко прогревается с использованием лекарственных масел или без них. Затем эта успокаивающая смесь умело наносится на мышцы и суставы, обеспечивая целостный терапевтический опыт. Преимущества: помогает снять боль, воспаление, напряжение и улучшает гибкость.
Кшира Дхара
Побалуйте себя безмятежностью Кшира Дхара (Ksheera Dhara) в Softouch Ayurveda Village. Эта уникальная терапия включает в себя нежное выливание непрерывной струи теплого лечебного молока на лоб, которому предшествует легкий массаж верхней части тела с использованием лечебного масла. Преимущества: стимулирует и успокаивает гипоталамус, тем самым регулируя функции гипофиза и вызывая сон; расслабляет центральную нервную систему, что создает психическое спокойствие, уменьшая стресс; улучшает память, повышает ясность ума и когнитивные функции.
КАТИВАСТХИ (СПИНА И ПОЗВОНОЧНИК)
Отправьтесь в путешествие за облегчением с Kativasthi, отличительной аюрведической терапией в Softouch Ayurveda Village. Эта специализированная процедура включает в себя удержание теплого аюрведического масла на поясничном отделе позвоночника, покрытого пастой из трав и теста, с последующим нежным массажем. Преимущества включают: Разглаживает и смазывает межпозвоночные суставы, уменьшает боль и скованность в области поясницы, обеспечивает гибкость и подвижность мышц и межпозвоночных суставов в пояснично-крестцовой области.
ДЖАНУВАСТХИ (КОЛЕННЫЕ СУСТАВЫ)
Оздоровите свои коленные суставы с помощью Januvasthi, бодрящей аюрведической процедуры, предлагаемой исключительно в Softouch Ayurveda Village. Этот терапевтический процесс включает в себя наливание и распределение теплых лекарственных масел по коленным суставам, создавая успокаивающий эффект внутри отделения, построенного из влажной грамовой муки. Преимущества: помогает усилить кровообращение, тем самым укрепляя и питая коленные суставы, способствует усвоению кальция костями и улучшению минеральной плотности костей, повышает подвижность и гибкость коленного сустава за счет увеличения количества синовиальной жидкости.
ГРИВАВАСТИ
Побалуйте себя успокаивающим уходом Greevavasthi в Softouch Ayurveda Village, специализированной аюрведической процедурой, призванной принести облегчение Вашему шейному отделу позвоночника. Погрузитесь в успокаивающее тепло целебных масел, налитых и распределенных по шее и шейному отделу позвоночника в тщательно изготовленном отсеке с использованием влажной граммовой муки. Преимущества включают: Снимает спазм и ригидность мышц шейного отдела, снимает напряжение и застой в нервах, костях и мышцах шеи и плеч, смазывает шейные суставы и способствует их гибкости.
UROVASTHI (Грудь)
Воспользуйтесь целительным прикосновением Уровасти в Softouch Ayurveda Village - специализированной аюрведической терапии, предназначенной для ухода за областью груди. Во время Urovasthi тщательно разработанное теплое лекарственное масло аккуратно удерживается в течение определенного времени, создавая защитную стенку с помощью муки из черного грамма. Преимущества включают: Укрепляет нервно-мышечную систему организма, а также соединительные ткани, помогает уменьшить мышечную боль в груди, очень эффективен при кардиомиопатии и нарушениях дыхания.
Pichu
Отправьтесь в путешествие целенаправленного исцеления с Pichu, уникальной аюрведической процедурой, тщательно разработанной в Softouch Ayurveda Village. Пичу предполагает наложение стерильного ватного диска, пропитанного аюрведическими маслами, на определенные участки тела, например, на опухшие суставы или больные мышцы. Этот терапевтический процесс длится несколько минут или часов, в зависимости от тяжести состояния. Преимущества включают: Улучшает кровообращение, способствует заживлению и снимает боль, очень эффективен при дегенеративных и болезненных проблемах позвоночника, питает и укрепляет ткани в пораженной области.
Jambeera Pinda Swedam (Naranga Kizhy)
Погрузитесь в терапевтические объятия Jambeera Pinda Swedam, специализированной аюрведической процедуры, включающей в себя болюсы, наполненные кусочками фрукта Jambeera (лимона), порошком куркумы, шатапушпой и саиндхавам. За этой процедурой следует омолаживающий аюрведический массаж с травяными маслами, создающий целостную картину исцеления. Преимущества: помогает уменьшить воспаление и боль, усиливая кровообращение, эффективно лечит ревматоидный артрит, острую боль в суставах, боль, связанную с выпадением дисков, обеспечивает мышечную силу, образует эффективную комбинацию с такими местными процедурами, как Грива васти, Кати васти, Абхьянгам, и закрепляет результаты.
Дханьямла Кижи
Откройте для себя омолаживающую силу Дханьямла Кижи, терапевтической аюрведической процедуры, органично объединяющей три ключевых элемента - Дханья (зерно), Амла (ферментированный продукт) и Кижи (болюс). Искусно изготовленные болюсы, содержащие травяные порошки, погруженные в ферментированную жидкость, полученную из лечебных трав и злаков, прикладываются к телу при точной температуре. Это терапевтическое применение способствует выведению избыточных дош и токсинов. Преимущества включают: Высокая эффективность в борьбе с неврологическими и нервно-мышечными расстройствами, предотвращает истощение мышц, дегенерацию суставов и мягких тканей, снимает боль, скованность и отеки, связанные с артритом и другими болезненными состояниями.
Упанахам
Почувствуйте себя в терапевтических объятиях Упанахама - уникального аюрведического подхода к оздоровлению суставов, тщательно разработанного для облегчения скованности, боли, отеков и переломов с помощью целенаправленного потоотделения. Это лечение заключается в точном нанесении пасты, состоящей из травяных масел, порошков и лекарственных листьев, на пораженные суставы в течение определенного времени. Преимущества включают: Способствует улучшению кровообращения, удаляя застоявшуюся кровь, жидкости и токсины из травмированной области, улучшает гибкость мышц и подвижность суставов, полезен при хронических затвердевших припухлостях, хронических болях в суставах и таких состояниях, как теннисный локоть, локоть игрока в гольф.
NJAVARA-FACIAL
Испытайте омолаживающее прикосновение нашей аюрведической процедуры для лица Njavara Facial, разработанной на заказ и использующей терапевтическую силу риса Njavara, известного своими целебными свойствами. Эта уникальная процедура для лица включает в себя тщательное приготовление риса Нджавара в травяном отваре и молоке. Полученная смесь превращается в маленькие болюсы, которые деликатно массируются на лицо и шею, погруженные в теплое молоко. Преимущества: помогает питать кожу, улучшает кровообращение, стимулирует лимфатическую систему, улучшает цвет кожи, восстанавливает естественное сияние и уменьшает признаки старения.
МУХА ЛЕПАМ
Отправьтесь в путешествие по омоложению с нашим Мукха Лепам, квинтэссенцией аюрведического ухода за лицом. Этот ритуал начинается с успокаивающего массажа лица с использованием травяных лекарств, который открывает путь к нанесению тщательно разработанных травяных паст. Каждая паста тщательно подобрана для решения конкретных проблем кожи, включая пигментацию, обесцвечивание, морщины, темные круги и тусклую кожу. Преимущества включают: Уменьшает дряблость кожи лица, тонизирует и подтягивает кожу, улучшает кровообращение и отшелушивание, сохраняет общую молодость и жизненную силу тканей лица.
МУХАБХЬЯНГАМ
Восстановите мышцы лица и придайте ему сияние с помощью Мукха Абхьянги, аюрведического массажа, в котором используется богатство целебных травяных масел. Созданные с высокой точностью, мы используем омолаживающие свойства Nalpamaradi Taila и Kumkumadi Taila, двух изысканных масел, призванных улучшить состояние Вашей кожи. Преимущества включают: Придает коже естественное сияние благодаря усилению лимфотока, улучшает тонус лицевых мышц, предотвращая их провисание, удаляет омертвевшие клетки кожи и уменьшает повреждения, вызванные солнцем.
КШИРА СЕКАМ
Испытайте питательный каскад Ksheera Sekam, ключевую аюрведическую терапию, заключающуюся в нежном обливании всего тела целебным молоком. Эта вековая практика вызывает потоотделение, эффективно очищая тело от токсинов. Преимущества включают: Улучшает внешний вид и увеличивает продолжительность жизни, восстанавливает нервную систему и улучшает качество сна, преодолевает усталость и питает организм
УДВАРТХАНАМ
Ощутите бодрящее прикосновение Удвартханы, уникального аюрведического массажа с сухим порошком, известного своей терапевтической глубиной. В этом специализированном массаже, использующем травяные порошки с маслами или без них, применяются энергичные восходящие поглаживания для омоложения организма. Преимущества включают: Смягчает и отшелушивает омертвевшие клетки кожи, придавая ей сияние, уменьшает избыток жира в организме и устраняет неприятный запах тела, вызванный чрезмерным потоотделением, укрепляет мышцы, приводя их в тонус.
Программа омоложения
Эта комплексная программа сочетает в себе такие виды терапии, как Пижичил, Сиродхара, Абхьянгам, Нджаваракижи, массаж головы и лица. Это повышает тонус кожи, заряжает жизненной энергией и укрепляет системы Вашего организма. Этот комплексный подход противостоит последствиям современной жизни, неправильного питания и стресса, способствуя укреплению здоровья и долголетию.
Корпоративное управление стрессом
Наша программа De-stress использует проактивный подход, делая упор на избежание стресса и надежную защиту организма. Программа включает в себя различные терапевтические процедуры, в том числе Талам, Широдхара, Патра Потали Шведам, Насьям, массаж головы и стоп, Нджавара Кижи, Нетра Дхара, йогу и медитацию. Все это дополняется сбалансированной диетой и достаточным отдыхом, чтобы обеспечить полное избавление от стресса.
Компьютерные травмы
Аюрведическое лечение компьютерных стрессовых травм обычно включает в себя травяные препараты, диетические рекомендации и массажные процедуры, такие как Абхьянга, Патра Потала Сведам, Насьям, Васти, а также локальные процедуры, такие как Кати Басти, Грива Басти, Лепанам, Упанахам и некоторые другие.
Программа снижения веса
Наша аюрведическая программа снижения веса тщательно разработана для достижения долгосрочных результатов. Он включает в себя множество специализированных процедур, таких как Удвартанам, Падабянгам, Лепанам, Подиккижи и лечебные паровые ванны. В сочетании с диетой, подобранной с учетом потребностей Вашего организма, а также с ежедневными занятиями йогой и медитацией эти процедуры исправляют ошибки метаболизма и улучшают жировой обмен. Такой целостный подход к управлению весом гарантирует более стойкий и здоровый результат.
Детоксикация и очищение
В этом пакете Вы испытаете смесь детоксикационных и очистительных терапий. Основная цель программы - очистить Ваше тело от токсинов, уменьшить тягу к наркотикам и создать убежище для Вашего выздоровления. Терапия может включать в себя массаж с травяными маслами, Широдхару, Нджаваракижи, Талам, травяные паровые ванны и т.д. Эти процедуры призваны очистить Ваше тело и подготовить Вас к этапу реабилитации.
Пакет "Восстановление молодости
Аюрведическая наука рекомендует разнообразные методы лечения здорового старения, чтобы оптимизировать состояние здоровья и продлить срок жизни человека благодаря единению с природой. Эти методы лечения включают в себя Абхьянгам, Ушма Шведам, Виречанам, Матра Васти, Нджавара Кижи, Кшира Дхара (обливание лекарственным молоком), внутренний прием "Расаяна-Препаратов" (составов, замедляющих процесс старения), диетотерапию и сеансы медитации.
Пакет для укрепления позвоночника
Созданный для каждого уникального случая, наш пакет Optimal Spinal Strength использует смесь традиционных аюрведических терапий. Они могут включать в себя Снехану (олеивание), Шведану (отсасывание), Вирекана Карма (очищение), Басти (лечебная клизма), Ватахара Чикитса (уравновешивание витализированной Вата Доши), Ведана-шамака Чикитса (облегчение боли), Йогасану и локальные процедуры. Выбор терапии осуществляется индивидуально, исходя из конкретных условий, продолжительности и тяжести проблем с позвоночником.
Повышение иммунитета и омоложение
После консультации с аюрведическим врачом, который оценит состояние Вашего организма, Вы можете воспользоваться комбинацией следующих видов терапии во время курса - Абхьянга, Пижичил, Нджаваракижи, Удвартанам, Марма-массаж, Чавутти Тирумал, Тарпана, Карнапурана, Снеха Васти, Широдхара, Кшира Дхара, массаж головы и другие внутренние травяные препараты.
Виречана - терапия очищения
Отправьтесь в преображающее путешествие с Виречаной, жизненно важной терапией Панчакарма в Softouch Ayurveda Village. Этот терапевтический процесс вызывает очищение, стратегически нацеленное на изгнание избыточной Питта-доши из организма. Оцените преимущества Виречаны: она облегчает переваривание жиров, способствуя снижению веса, и выводит токсины и излишки слизи из тонкого кишечника, улучшая общее пищеварение. Эффективность этой терапии распространяется на лечение кожных заболеваний, сыпи и аллергии, способствуя целостному благополучию изнутри. Ощутите омолаживающую силу Виречаны на своем пути к оптимальному здоровью.
Вамана - терапия эмезиса
Побалуйте себя древней терапевтической практикой Вамана - терапией эмезиса. Эта уникальная процедура направлена на устранение дош или отработанных продуктов через верхние каналы, в частности, через рот. Приводя Капха- и Питта-доши в Амашайю (желудок и двенадцатиперстную кишку) со всего тела, эта процедура направлена на улучшение аппетита, регулирование работы кишечника, снижение уровня ЛПНП и холестерина в сыворотке благодаря действию Капха-Хары, а также на улучшение сна, в конечном итоге, омолаживая Ваши сенсорные способности. Отправьтесь в преображающее путешествие к благополучию с нашей специализированной терапией Вамана.
Nasya - назальное введение
Отправьтесь в путешествие за исцелением с помощью Насьякармы, глубокой аюрведической терапии в Softouch Ayurveda Village. Эта терапия включает в себя введение лекарств через нос, обеспечивая уникальный и эффективный подход к целостному благополучию. Ощутите успокаивающее действие на носовые ходы и пазухи, способствующее оптимальному здоровью дыхательных путей. Насьякарма выделяется своей удивительной эффективностью в лечении хронических головных болей и мигреней, принося облегчение и прекращение. Кроме того, эта терапия стимулирует жизненно важные центры мозга, которые регулируют эмоции, способствуя умственной и эмоциональной гармонии. Откройте для себя терапевтические преимущества Насьякармы, свидетельствующие о нашем стремлении к Вашему здоровью и жизненной силе.
Басти-клизмотерапия
Отправьтесь в путешествие по целостному исцелению с Басти, первостепенной процедурой в шодхане в Softouch Ayurveda Village. Басти, почитаемый за свою эффективность в лечении различных заболеваний, особенно тех, которые связаны с расстройствами Ваты, подразделяется на два типа: астхапана басти или нируха басти, преимущественно на основе отваров, и анувасана басти, в котором основной упор делается на масло или другие маслянистые вещества. Эта процедура не только очищает толстую кишку, но и укрепляет иммунную систему, регулирует работу кишечника и способствует здоровью желудочно-кишечного тракта. Ощутите глубокие преимущества Басти, поскольку он гармонизирует Ваше тело, ум и дух.
Рактамокшана - терапия кровопускания
Испытайте на себе восстанавливающие преимущества Рактамокшаны, важнейшего процесса детоксикации крови в Softouch Ayurveda Village. Происходящая от слов "ракта" (кровь) и "мокшана" (уход), эта терапия предполагает намеренное выделение крови из тела. Рактамокшана особенно эффективна в борьбе с болезнями, передающимися через кровь (рактаджа-викара) и питтаджа-викара. Наши опытные терапевты выполняют два вида Рактамокшаны, а именно Шастра висравана и Анушастра висравана, подстраивая лечение под Ваши уникальные потребности. Эта терапия играет ключевую роль в удалении нечистой или застоявшейся крови, улучшении ее качества и кровообращения. Ощутите, как выводятся токсины и отходы из кровотока, способствуя общему здоровью и благополучию. Рактамокшана особенно полезна для решения проблем с кожей, таких как пигментация, сухая кожа, шрамы и различные кожные заболевания.