Softouch Ayurveda Village Kerala navigation
المناعة وتجديد الجسم

برامج الأيورفيدا · 14–28 ليلة

المناعة وتجديد الجسم

المناعة والتجديد

يسرّع التوتر والسموم البيئية ونمط الحياة غير الصحي الشيخوخة ويُضعف المناعة. تُبطّئ هذه الرحلة الأيورفيدية الشيخوخة وتجدّد الجسم وتقوّي الجهاز المناعي عبر Rasayana وتنقية الجسم.

بعد الاستشارة، قد تشمل العلاجات Abhyanga وPizhichil وNjavarakizhi وUdwarthanam وتدليك Marma وChavutti Thirumal وTarpana وKarnapoorana وSneha Vasti وShirodhara وKsheera Dhara وأدوية عشبية داخلية.

علاجات قد تحصل عليها

AbhyangaPizhichilNjavarakizhiUdwarthanamMarma massageChavutti ThirumalTarpanaKarnapooranaSneha VastiShirodharaKsheera Dhara

يخصّص الطبيب خطتك الدقيقة بعد الاستشارة.

رحلتك

  1. 01

    التشخيص — التعرّف إليك وإلى جسمك

    استشارة متعمّقة وتقييم الدوشا، يليهما تدليك لطيف لكامل الجسم لبدء التنقية.

  2. 02

    إزالة السموم والتنقية

    يُحرّر Snehapanam وحمّامات البخار الطبية وVirechanam الجسمَ من الفضلات الأيضية (Ama).

  3. 03

    خطة غذائية أيورفيدية

    خطة غذائية مخصّصة من وجبات منزلية مغذّية ومُشبِعة.

  4. 04

    تمارين الاسترخاء

    يوغا وتأمّل واسترخاء، مُكيَّفة مع راحتك.

  5. 05

    استشارة الطبيب

    تقييم ختامي ومراجعة النتائج ونصائح لنمط الحياة.

ابدأ رحلة شفائك

خطّط لملاذ أيورفيدا بإشراف الأطباء على ضفة نهر تشالاكودي.