Pacchetti ayurvedici · 14–28 notti
Disintossicazione e ringiovanimento
Disintossicazione e purificazione
Un insieme di terapie di disintossicazione e purificazione pensato per liberare il corpo dalle tossine, ridurre le voglie e creare un rifugio per la ripresa. I trattamenti possono includere massaggi con oli alle erbe, Shirodhara, Njavarakizhi, Thalam e bagni di vapore.
La disintossicazione è un approccio olistico che elimina le tossine accumulate da cibi processati, stress ed esposizione a sostanze chimiche — migliorando la salute generale e rafforzando il corpo.
Trattamenti che potreste ricevere
Il vostro piano esatto è personalizzato dal medico dopo la consulenza.
Il vostro percorso
- 01
Conoscere voi e il vostro corpo
Una valutazione olistica della costituzione, dell'equilibrio dei dosha, dei tessuti, del fuoco digestivo (Agni), dell'immunità (Ojas) e dell'armonia mentale (Sattva), oltre a sonno, alimentazione e storia clinica.
- 02
Terapie corporee e piano di trattamento
Massaggi con oli alle erbe, Dhara, Njavarakizhi, bagni di vapore e medicine interne, con conclusione in Vasti per eliminare i residui metabolici (Ama).
- 03
Cucina ayurvedica
Attenzione a origine, momento, qualità, combinazione, quantità e a un'alimentazione consapevole — perché i pasti favoriscano guarigione e vitalità.
- 04
Yoga e Ayurveda
Yogaterapia, passeggiate nella natura, tecniche di rilassamento e meditazione per abitudini più sane e forza interiore.
- 05
Ayurveda e la mente
Terapie olistiche, yoga e meditazione perché Sattva — l'energia dell'armonia e della chiarezza — prevalga.
Iniziate la vostra guarigione