L'invecchiamento sano è il processo dinamico di preservare la capacità funzionale e il benessere — fisico, mentale e sociale. Scelte di stile di vita come l'esercizio, un'alimentazione nutriente e l'attenzione alla salute mentale sono alla nostra portata.
L'Ayurveda propone terapie come Abhyangam, Ushma Swedam, Virechanam, Matra Vasti, Njavara Kizhi, Ksheera Dhara e preparati interni Rasayana, insieme a terapia nutrizionale e meditazione, per ottimizzare la salute ed estendere gli anni in buona salute.
Trattamenti che potreste ricevere
Il vostro piano esatto è personalizzato dal medico dopo la consulenza.
Il vostro percorso
- 01
Diagnosi — conoscere voi e il vostro corpo
Una consulenza approfondita e la valutazione del dosha attraverso domande ed esami.
- 02
Piano di restauro della giovinezza
Rigenerare, eludere i fattori di invecchiamento e rafforzare la resistenza del corpo; riposo dopo ogni sessione.
- 03
Piano alimentare ayurvedico
Un piano alimentare personalizzato di pasti caserecci nutrienti e appaganti.
- 04
Esercizi di rilassamento
Yoga, meditazione e rilassamento, adattati al vostro comfort.
- 05
Consulenza medica
Una valutazione finale, la revisione dei risultati e consigli sullo stile di vita.
Iniziate la vostra guarigione