Аюрведический ретрит
Аюрведический ретрит в Керале под наблюдением врачей
Программы на три, семь и четырнадцать ночей в поместье площадью 18 акров у реки — назначаются врачами, пересматриваются ежедневно, всё включено.
Ретрит, построенный вокруг программы
Пребывание начинается с врачебной консультации. По её итогам наши врачи назначают курс лечения, который пересматривается каждый день и корректируется по мере вашей реакции. Две процедуры в день, питание по вашей конституции, йога на рассвете и медитация на закате — всё это удерживает врач, который видит вас ежедневно. Softouch — это аккредитованная NABH аюрведическая клиника и одновременно ретрит на берегу реки, и программа составляет его основу.
Выбор длительности
Четырнадцать ночей — минимум для панчакармы, где подготовительный и восстановительный этапы важны не меньше основной процедуры. Семь ночей подходят для программы омоложения с ежедневными процедурами и консультациями. В более спокойные месяцы возможно пребывание на три ночи как знакомство с аюрведой: первый опыт лечения, ритма дня и представления о том, что включает более длительная программа.
Ритм дня
Йога в 07:15 в открытом зале. Завтрак в 08:30, первая процедура в 09:00. Обед в 13:00, затем намеренно свободная вторая половина дня: библиотека, ваша веранда, берег реки. Вторая процедура в 14:30, травяной чай в 16:00, медитация в 17:30 и ужин в 19:00. В день серьёзной процедуры именно она определяет распорядок, и всё остальное уступает ей место.
Что входит в пребывание
Две индивидуальные процедуры в день, всё питание, ежедневные консультации врача, назначенные на время пребывания препараты, йога и медитация, а также трансферы из аэропорта. Цены указаны за ночь с учётом налогов. Дополнительно оплачиваются только прачечная и препараты, выдаваемые с собой, — в обоих случаях суммы небольшие и только при фактическом использовании.
Кто приезжает к нам
Гости с конкретным запросом: хроническая боль, истощение, обменные или гормональные вопросы или просто тело, которое перестало восстанавливаться как прежде. Многие приезжают одни. На территории тихо, курение и алкоголь исключены, а дни неспешны по замыслу.
Где вы живёте
Четырнадцать номеров на восемнадцати акрах у реки: Grand Cottages в саду, Garden Villas, Ayur Villa рядом с лечебным центром, Pool Villa, двухспальная Grand Villa и три сьюта в главном здании. Достаточно небольшое место, чтобы вами занималась одна и та же команда.
Как нас найти
Пятьдесят минут от международного аэропорта Кочина, около 25 км, с бесплатными трансферами при проживании от семи ночей. Железнодорожная станция Чалакуди — в девяти километрах.
Начните своё исцеление