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Détox & Revitalisation

Forfaits ayurvédiques · 14–28 nuits

Détox & Revitalisation

Détoxification & purification

Un mélange de thérapies de détoxification et de purification conçu pour débarrasser le corps des toxines, réduire les fringales et créer un espace de récupération. Les soins peuvent inclure massages aux huiles de plantes, Shirodhara, Njavarakizhi, Thalam et bains de vapeur.

La détoxification est une approche holistique qui élimine les toxines accumulées par les aliments transformés, le stress et l’exposition aux produits chimiques — améliorant la santé globale et renforçant le corps.

Soins que vous pourriez recevoir

Herbal oil massagesShirodharaNjavarakizhiThalamherbal steam bathsVasti

Votre plan exact est personnalisé par le médecin après consultation.

Votre parcours

  1. 01

    Vous comprendre, vous et votre corps

    Une évaluation holistique de la constitution, de l’équilibre des doshas, des tissus, du feu digestif (Agni), de l’immunité (Ojas) et de l’harmonie mentale (Sattva), plus le sommeil, l’alimentation et les antécédents médicaux.

  2. 02

    Soins corporels & plan de traitement

    Massages aux huiles de plantes, Dhara, Njavarakizhi, bains de vapeur et médecines internes, se concluant par Vasti pour évacuer les résidus métaboliques (Ama).

  3. 03

    Cuisine ayurvédique

    Attention à l’origine, au moment, à la qualité, à la combinaison, à la quantité et à une alimentation en pleine conscience — pour que les repas favorisent la guérison et la vitalité.

  4. 04

    Yoga & Ayurveda

    Yogathérapie, promenades dans la nature, techniques de détente et méditation pour de meilleures habitudes et une force intérieure.

  5. 05

    Ayurveda & l’esprit

    Thérapies holistiques, yoga et méditation pour rendre Sattva — l’énergie de l’harmonie et de la clarté — prédominant.

Commencez votre guérison

Planifiez une retraite ayurvédique dirigée par des médecins au bord de la rivière Chalakudy.