Meilleurs massages Ayurvédiques et traitements Panchakarma dans les stations balnéaires du Kerala
ABHYANGAM
Cette thérapie est censée apporter un équilibre au bien-être physique, mental et émotionnel du corps. Les huiles ayurvédiques soigneusement élaborées traitent le corps de manière holistique, améliorant le bien-être physique et mental en renforçant le système nerveux et en nourrissant le corps de manière interne. Les bienfaits sont les suivants : Augmente la force et l'endurance du corps, guérit tous les types de troubles vata, améliore la vision et la qualité du sommeil, lubrifie les articulations, les tendons et les ligaments, réduit l'anxiété, le stress et la fatigue.
Padabhyangam (massage des pieds)
Padabhyanga est un massage ayurvédique des pieds qui apaise, revitalise, calme et équilibre les perturbations du système nerveux. Il est essentiel à notre santé et à notre bien-être. Les bienfaits de ce massage sont les suivants : Il atténue le stress et procure un sentiment de bien-être à tout le corps, il est extrêmement calmant et revitalisant, il améliore la circulation sanguine, il est bénéfique pour l'insomnie, le stress mental et la dépression, il réduit le gonflement et la douleur dans la partie inférieure des jambes, il soulage la tension dans les jambes et les pieds, il stimule les points marma vitaux du pied, il favorise un sommeil sain, et il apporte la circulation aux pieds froids ou qui picotent.
SHIRO ABHYANGAM (MASSAGE DE LA TÊTE)
Le Shiro Abhyanga consiste à masser la tête, le cou et les épaules avec de l'huile herbacée chaude pour calmer et équilibrer l'esprit et le système nerveux. Les massages ayurvédiques de la tête agissent sur les marmas ou points de pression pour stimuler la circulation sanguine dans les veines émissaires, la vascularisation du cuir chevelu et la circulation intracrânienne. Les bienfaits de ces massages sont les suivants : Favorise une croissance saine et plus forte des cheveux, soigne la sécheresse et les démangeaisons de la tête, prévient le grisonnement prématuré et la chute des cheveux, nourrit tous les organes sensoriels, réduit le stress et les douleurs associées au niveau du cou et des épaules.
SHIRODHARA
Une thérapie ayurvédique classique dont la pratique consiste à faire couler lentement et régulièrement de l'huile ou des décoctions médicamenteuses sur la tête. Le traitement utilise généralement des huiles et des décoctions à base de plantes, ainsi que du lait de beurre. Les avantages sont les suivants : Amélioration de la concentration, effets bénéfiques sur les problèmes de sommeil, diminution du stress, de l'anxiété et de la dépression, réduction de la fatigue, effet vasodilatateur puissant sur le corps, équilibre psychosomatique dynamique, réduction des maux de tête.
NJAVARAKKIZHY /SHASHTIKA SHALI PINDA SWEDA
Le Njavarakizhi est un massage profondément rafraîchissant et revitalisant qui est pratiqué en tant que thérapie de rajeunissement. Le massage implique la fomentation, c'est-à-dire le déclenchement et la transpiration de tout le corps avec le bolus de riz cuit. Le Njavarakizhi aide à éliminer les toxines du corps, à purifier les tissus et à restaurer la vitalité. Il rajeunit le corps au niveau cellulaire et favorise le bien-être général. Ses bienfaits sont les suivants : Améliore le teint, soulage l'anxiété, le stress et la fatigue, nourrit les articulations et les muscles, renforce le système immunitaire et ralentit le processus de vieillissement, aiguise les organes des sens, pacifie le dosha vata, renforce et nourrit le système nerveux.
SWEDANA THERAPIE
Embarquez pour un voyage de désintoxication avec Swedana, une thérapie ayurvédique qui exploite le pouvoir de la vapeur à base de plantes pour purifier le corps en expulsant les toxines par la peau. Enracinée dans le terme sanskrit "sweda", qui signifie "transpiration" ou "sueur", cette thérapie facilite la libération d'ama, ou toxines, profondément enfouies. Ses bienfaits sont les suivants : aide à la désintoxication et au rétablissement de l'équilibre entre Vata, Pitta et Kapha dans le corps, aide à améliorer la circulation sanguine et le teint, donne de la douceur, de la force et de la couleur au corps, diminue les effets du vieillissement.
Elakkizhy
Découvrez le toucher rajeunissant de l'Elakkizhy, une thérapie ayurvédique spécialisée qui combine la puissance des feuilles torréfiées chaudes ou de la poudre médicinale enfermée dans un sac de mousseline (potali) immergé dans de l'huile chaude médicinale. Après un massage de base de 40 minutes de la tête aux pieds avec des huiles à base de plantes, l'Elakkizhy déploie ses prouesses thérapeutiques, favorisant la désintoxication, l'ouverture des pores, le déclenchement de la transpiration et l'amélioration de la circulation sanguine périphérique. Ses bienfaits sont les suivants Aide le corps à se débarrasser des déchets et des toxines, laissant ainsi le corps rajeuni, retarde la dégénérescence des articulations liée à l'âge et améliore l'amplitude des mouvements des articulations.
Muthira Podikkizhy
Découvrez le toucher soulageant du Muthira Podikkizhy, une thérapie ayurvédique unique où de la poudre médicinale, en particulier du kulathadi choornam, est enfermée dans un petit paquet de tissu en lin. Ce paquet est imbibé d'huile médicinale chaude et massé de manière experte par deux masseurs compétents, en utilisant un mouvement rythmique pour renforcer ses effets thérapeutiques. Les avantages sont les suivants : Aide à soulager les douleurs articulaires, l'inflammation des articulations, les raideurs articulaires et les rhumatismes.
Avikkizhy
Découvrez les bienfaits thérapeutiques de l'Avikkizhy, où "Aavi" symbolise la vapeur et "kizhi" se traduit par poche. Ce traitement ayurvédique consiste à fabriquer une poche remplie d'un puissant mélange de poudres d'herbes médicinales, qui est ensuite chauffée à l'aide de la vapeur générée par une décoction d'herbes. La poche chauffée est habilement tamponnée sur tout le corps par deux thérapeutes compétents, qui effectuent des mouvements rythmiques. Avantages : aide à ouvrir les micro-canaux et les pores du corps, ce qui permet d'évacuer les inflammations et les gonflements.
Narangakkizhy
Découvrez les effets apaisants du Narangakkizhy, où un sac rempli de citron, de Shatapushpa, de noix de coco râpée et de saindhava est doucement réchauffé à l'aide d'huiles médicinales ou sans huile. Ce mélange réconfortant est ensuite appliqué de manière experte sur les muscles et les articulations, offrant une expérience thérapeutique holistique. Les bienfaits sont les suivants : soulagement de la douleur, de l'inflammation, des tensions et amélioration de la flexibilité.
Ksheera Dhara
Laissez-vous séduire par la sérénité du Ksheera Dhara au Softouch Ayurveda Village. Cette thérapie unique consiste à verser doucement un flux continu de lait médicamenteux tiède sur le front, précédé d'un léger massage à l'huile médicamenteuse de la partie supérieure du corps. Ses bienfaits sont les suivants : stimule et apaise l'hypothalamus, régulant ainsi les fonctions de la glande pituitaire et induisant le sommeil, détendant le système nerveux central et créant ainsi un calme mental pour réduire le stress, stimuler la mémoire, améliorer la clarté mentale et les fonctions cognitives.
KATIVASTHI (DOS & COLONNE VERTÉBRALE)
Embarquez pour un voyage de soulagement avec Kativasthi, une thérapie ayurvédique distinctive au Softouch Ayurveda Village. Ce traitement spécialisé consiste à appliquer de l'huile ayurvédique chaude sur la zone lombaire de la colonne vertébrale, enrobée d'une pâte à base de plantes et de pâte, suivie d'un massage doux. Les avantages sont les suivants : Adoucit et lubrifie les articulations intervertébrales, réduit la douleur et la raideur de la région lombaire, apporte souplesse et mobilité aux muscles et aux articulations intervertébrales de la région lombo-sacrée.
JANUVASTHI (ARTICULATIONS DES GENOUX)
Revitalisez les articulations de vos genoux avec Januvasthi, un traitement ayurvédique revigorant proposé exclusivement au Softouch Ayurveda Village. Ce processus thérapeutique consiste à verser et à accumuler des huiles médicinales chaudes sur les articulations du genou, créant ainsi une expérience apaisante dans un compartiment construit avec de la farine de gramme humide. Les avantages sont les suivants : aide à stimuler la circulation sanguine, renforçant et nourrissant ainsi les articulations du genou, aide à l'absorption du calcium par les os et améliore la densité minérale osseuse, augmente la mobilité et la flexibilité de l'articulation du genou en augmentant le liquide synovial.
GREEVAVASTHI
Laissez-vous tenter par les soins apaisants de Greevavasthi au Softouch Ayurveda Village, un traitement ayurvédique spécialisé conçu pour soulager votre colonne cervicale. Immergez-vous dans la chaleur apaisante d'huiles médicinales versées et accumulées sur le cou et la colonne cervicale dans un compartiment soigneusement conçu avec de la farine de gramme humide. Les avantages sont les suivants : Elimine les spasmes et la rigidité des muscles autour de la région cervicale, soulage le stress et la congestion des nerfs, des os et des muscles du cou et des épaules, lubrifie les articulations cervicales et favorise leur flexibilité.
UROVASTHI (Poitrine)
Embrassez la touche curative de l'Urovasthi au Softouch Ayurveda Village, une thérapie ayurvédique spécialisée conçue pour soigner la région de la poitrine. Au cours de l'Urovasthi, une huile médicinale chaude soigneusement formulée est délicatement maintenue pendant une durée spécifique, créant un mur protecteur à l'aide de farine de gramme noir. Les bienfaits sont les suivants : Renforce le système neuro-musculaire du corps et les tissus conjonctifs, aide à réduire les douleurs thoraciques musculaires, très efficace dans les cas de cardiomyopathie et de troubles respiratoires.
Pichu
Embarquez pour un voyage de guérison ciblée avec Pichu, un traitement ayurvédique unique minutieusement conçu au Softouch Ayurveda Village. Le Pichu consiste à appliquer un coton stérile imbibé d'huiles ayurvédiques sur des parties spécifiques du corps, telles que les articulations enflées ou les muscles endoloris. Ce processus thérapeutique dure quelques minutes ou quelques heures, en fonction de la gravité de l'affection. Les avantages sont les suivants : Améliore la circulation, favorise la guérison et soulage la douleur, très efficace pour les problèmes dégénératifs et douloureux de la colonne vertébrale, nourrit et renforce les tissus de la zone affectée.
Jambeera Pinda Swedam (Naranga Kizhy)
Profitez de l'étreinte thérapeutique du Jambeera Pinda Swedam, un traitement ayurvédique spécialisé comprenant des bols remplis de morceaux de fruits de Jambeera (citron), de poudre de curcuma, de Shatapushpa et de Saindhavam. Ce traitement est suivi d'un massage ayurvédique rajeunissant à l'huile à base de plantes, créant ainsi une expérience de guérison holistique. Les avantages comprennent : aide à réduire l'inflammation et la douleur en augmentant la circulation sanguine, traite efficacement la polyarthrite rhumatoïde, les douleurs articulaires aiguës, les douleurs liées au prolapsus discal, fournit une force musculaire, forme une combinaison efficace avec des traitements locaux tels que Greeva vasti, Kati vasti, Abhyangam et fortifie les résultats.
Dhanyamla Kizhy
Découvrez le pouvoir rajeunissant de Dhanyamla Kizhy, un traitement thérapeutique ayurvédique qui fusionne harmonieusement trois éléments clés : Dhanya (grains), Amla (fermenté) et Kizhy (ayurveda boluses). Des boluses fabriqués par des experts, contenant des poudres d'herbes immergées dans un liquide fermenté dérivé d'herbes et de grains thérapeutiques, sont appliqués sur le corps à une température précise. Cette application thérapeutique facilite l'élimination des Doshas et des toxines en excès. Les bienfaits de ce traitement sont les suivants :Très efficace pour lutter contre les troubles neurologiques et neuromusculaires, prévenir la fonte musculaire, la dégénérescence des articulations et des tissus mous, soulager la douleur, la raideur et le gonflement associés à l'arthrite et à d'autres affections douloureuses.
Upanaham
Profitez de l'étreinte thérapeutique de l'Upanaham, une approche ayurvédique distinctive pour le bien-être des articulations, méticuleusement conçue pour soulager les raideurs, les douleurs, les gonflements et les fractures grâce à une transpiration ciblée. Ce traitement implique l'application précise d'une pâte composée d'huiles à base de plantes, de poudres et de feuilles médicinales sur les articulations affectées pendant une durée déterminée. Les avantages sont les suivants : Favorise une meilleure circulation en éliminant le sang stagnant, les fluides et les toxines de la zone blessée, améliore la flexibilité musculaire et la mobilité des articulations, est bénéfique pour les gonflements chroniques et durcis et les douleurs articulaires chroniques.
NJAVARA-FACIAL
Découvrez la touche rajeunissante de notre soin du visage ayurvédique Njavara, un traitement sur mesure qui exploite le pouvoir thérapeutique du riz Njavara, réputé pour ses vertus médicinales. Ce soin du visage unique implique la préparation méticuleuse du riz Njavara dans une décoction de plantes et de lait. Le mélange obtenu est transformé en petits bolus, délicatement massés sur le visage et le cou, immergés dans du lait tiède. Avantages : aide à nourrir la peau, améliore la circulation sanguine, stimule le système lymphatique, améliore la tonicité de la peau, restaure l'éclat naturel et réduit les signes de vieillissement.
MUKHA LEPAM
Embarquez pour un voyage de rajeunissement avec notre Mukha Lepam, la quintessence de l'expérience ayurvédique du visage. Ce rituel commence par un massage apaisant du visage à l'aide de plantes médicinales, ouvrant la voie à l'application de pâtes à base de plantes méticuleusement élaborées. Chaque pâte est soigneusement conçue pour répondre aux problèmes spécifiques de la peau, notamment la pigmentation, la décoloration, les rides, les cernes et la peau terne. Les avantages sont les suivants : Réduit l'affaissement de la peau du visage, tonifie et resserre la peau, améliore la circulation et l'exfoliation, préserve la jeunesse et la vitalité des tissus du visage.
MUKHABHYANGAM
Revitalisez les muscles de votre visage et dévoilez un éclat radieux avec Mukha Abhyanga, une modalité de massage ayurvédique indulgente qui met en valeur la richesse des huiles médicinales à base de plantes. Fabriqués avec précision, nous utilisons les propriétés rajeunissantes de Nalpamaradi Taila et Kumkumadi Taila, deux huiles exquises conçues pour améliorer le bien-être de votre peau. Les avantages sont les suivants : Donne un éclat naturel à la peau en augmentant le flux lymphatique, améliore le tonus des muscles du visage en prévenant l'affaissement, élimine les cellules mortes de la peau et réduit les dommages causés par le soleil.
KSHEERA SEKAM
Découvrez la cascade nourrissante du Ksheera Sekam, une thérapie ayurvédique essentielle qui consiste à verser doucement du lait médicamenteux sur l'ensemble du corps. Cette pratique ancestrale induit la transpiration, purgeant efficacement le corps des toxines. Ses bienfaits sont les suivants : Améliore l'apparence physique et augmente la longévité, revitalise le système nerveux et améliore la qualité du sommeil, surmonte la fatigue et nourrit le corps.
UDVARTHANAM
Découvrez le toucher revigorant de l'Udvarthana, un massage ayurvédique unique à base de poudre sèche, réputé pour sa profondeur thérapeutique. Ce massage spécialisé, qui utilise des poudres de plantes avec ou sans huiles, emploie des mouvements ascendants vigoureux pour rajeunir le corps. Ses bienfaits sont les suivants : Adoucit et exfolie les cellules mortes de la peau, donnant ainsi un éclat lustré à la peau, réduit l'excès de graisse dans le corps et élimine les mauvaises odeurs corporelles dues à une transpiration excessive, renforce les muscles en les tonifiant.
Programme de rajeunissement
Ce programme complet combine des thérapies telles que Pizhichil, Sirodhara, Abhyangam, Njavarakizhi, des massages de la tête et du visage. Il améliore le teint de la peau, recharge la vitalité et renforce les systèmes de l'organisme. Cette approche globale permet de contrer les effets de la vie moderne, des régimes alimentaires inadaptés et du stress, et de favoriser une meilleure santé et une plus grande longévité.
Gestion du stress en entreprise
Notre programme de dé-stress adopte une approche proactive, mettant l'accent sur la prévention du stress et la protection du corps. Le programme intègre diverses procédures thérapeutiques, notamment le Thalam, le Shirodhara, le Patra Potali Swedam, le Nasyam, les massages de la tête et des pieds, le Njavara Kizhy, le Netra Dhara, le yoga et la méditation. Ces traitements sont complétés par un régime alimentaire équilibré et un repos suffisant pour réduire durablement le stress.
Traumatismes liés à la vie de bureau
Le traitement ayurvédique des lésions dues au stress informatique comprend généralement des remèdes à base de plantes, des recommandations diététiques et des thérapies basées sur des massages comme Abhyanga, Patra Potala swedam, Nasyam, Vasti et des traitements localisés comme Kati basti, Greeva basti, Lepanam, Upanaham et bien d'autres encore.
Programme de perte de poids
Notre programme ayurvédique de perte de poids est méticuleusement conçu pour obtenir des résultats durables. Il comprend une série de traitements spécialisés tels que Udvarthanam, Padabyangam, Lepanam, Podikkizhi et des bains de vapeur médicamenteux. Associés à un régime alimentaire adapté aux besoins de l'organisme, ainsi qu'à des séances quotidiennes de yoga et de méditation, ces traitements corrigent les erreurs métaboliques et améliorent le métabolisme des graisses. Cette approche holistique de la gestion du poids garantit un résultat plus durable et plus sain.
Détoxification & Purification
Dans ce programme, vous ferez l'expérience d'un mélange de thérapies de désintoxication et de purification. L'objectif principal du programme est de nettoyer votre corps des toxines, de réduire les fringales et de créer un sanctuaire pour votre rétablissement. Les thérapies peuvent inclure des massages aux huiles végétales, Shirodhara, Njavarakizhi, Thalam et des bains de vapeur aux herbes, entre autres. Ces traitements sont conçus pour nettoyer votre corps et vous préparer à la phase de réadaptation.
Forfait restauration de la jeunesse
La science ayurvédique recommande une gamme variée de thérapies pour un vieillissement en bonne santé afin d'optimiser la santé et de prolonger la durée de vie d'un individu en s'alignant avec la nature. Ces thérapies comprennent Abhyangam, Ushma Swedam, Virechanam, Matra Vasti, Njavara Kizhi, Ksheera Dhara (versement de lait médicamenteux), l'administration interne de "Rasayana-Preparation" (formules qui retardent le processus de vieillissement), la thérapie nutritionnelle et les séances de méditation.
Forfait renforcement de la colonne vertébrale
Conçu pour chaque cas particulier, notre programme de renforcement optimal de la colonne vertébrale utilise un mélange de thérapies ayurvédiques traditionnelles. Celles-ci peuvent inclure Snehana (oléation), Swedana (sudation), Virecana Karma (purification), Basti (lavement thérapeutique), Vatahara Chikitsa (équilibrer le Vata Dosha vicié), Vedana-shamaka Chikitsa (soulager la douleur), Yogaasana, et des traitements localisés. Le choix des thérapies est personnalisé en fonction des conditions spécifiques, de la durée et de la gravité des problèmes de la colonne vertébrale.
Renforcement de l'immunité et rajeunissement
Après une consultation avec le médecin ayurvédique qui évalue l'état du corps, vous pouvez bénéficier d'une combinaison des thérapies suivantes - Abhyanga, Pizhichil, Njavarakizhi, Udwarthanam, Marma Massage, Chavutti Thirumal, Tarpana, Karnapoorana, Sneha Vasti, Shirodhara, Ksheera Dhara, massage de la tête et d'autres médicaments internes à base d'herbes.
Virechana - Thérapie par la purgation
Embarquez pour un voyage transformateur avec Virechana, une thérapie Panchakarma vitale au Softouch Ayurveda Village. Ce processus thérapeutique induit une purgation, ciblant stratégiquement l'expulsion de l'excès de Pitta Dosha du corps. Virechana facilite la digestion des graisses, contribuant ainsi à la perte de poids, et purge les toxines et le surplus de mucus de l'intestin grêle, améliorant ainsi la digestion globale. L'efficacité de cette thérapie s'étend aux troubles de la peau, aux éruptions cutanées et aux allergies, favorisant ainsi un bien-être holistique de l'intérieur. Découvrez le pouvoir rajeunissant du Virechana sur la voie d'une santé optimale.
Vamana - Thérapie par le vomissement
Laissez-vous tenter par l'ancienne pratique thérapeutique du Vamana - la thérapie par le vomissement. Cette procédure unique se concentre sur l'élimination des Doshas ou des déchets par les canaux supérieurs, en particulier la bouche. En amenant les Doshas Kapha et Pitta à Amashaya (estomac et duodénum) depuis tout le corps, ce traitement vise à améliorer l'appétit, à réguler les habitudes intestinales, à réduire les niveaux de cholestérol LDL et sérique grâce à son action Kapha-Hara, et à améliorer les habitudes de sommeil, pour finalement rajeunir vos facultés sensorielles. Embarquez pour un voyage transformateur vers le bien-être avec notre thérapie Vamana spécialisée.
Nasya - Administration par voie nasale
Embarquez pour un voyage de guérison avec Nasyakarma, une thérapie ayurvédique profonde au Softouch Ayurveda Village. Cette merveille thérapeutique consiste à administrer des médicaments par voie nasale, ce qui constitue une approche unique et efficace du bien-être holistique. L'effet apaisant sur les voies nasales et les sinus favorise une santé respiratoire optimale. Le Nasyakarma se distingue par sa remarquable efficacité dans le traitement des maux de tête chroniques et des migraines, qu'il soulage et fait cesser. En outre, cette thérapie stimule les centres vitaux du cerveau qui régulent les émotions, contribuant ainsi à l'harmonie mentale et émotionnelle. Découvrez les bienfaits thérapeutiques du Nasyakarma, qui témoigne de notre engagement en faveur de votre santé et de votre vitalité.
Basti- La thérapie par lavement
Embarquez pour un voyage de guérison holistique avec Basti, un traitement primordial dans shodhana à Softouch Ayurveda Village. Vénéré pour son efficacité dans le traitement de diverses maladies, en particulier celles liées aux troubles vata, le Basti est classé en deux catégories : l'asthapana basti ou niruha basti, principalement à base de décoction, et l'anuvasana basti, qui met l'accent sur l'huile ou d'autres substances oléagineuses. Ce traitement permet non seulement de nettoyer le côlon, mais aussi de renforcer le système immunitaire, de réguler le transit intestinal et de favoriser la santé du système gastro-intestinal. Découvrez les bienfaits profonds du Basti, qui harmonise votre corps, votre esprit et votre âme.
Raktamokshana - Thérapie de libération du sang (saignée)
Découvrez les bienfaits revitalisants du Raktamokshana, un processus crucial de désintoxication du sang, au Softouch Ayurveda Village. Dérivée des mots "rakta" (sang) et "mokshana" (quitter), cette thérapie implique la libération intentionnelle du sang du corps. Le Raktamokshana est particulièrement efficace pour traiter les maladies transmises par le sang (raktaja vikara) et pittaja vikara. Nos thérapeutes qualifiés pratiquent deux types de Raktamokshana, à savoir Shastra visravana et Anushastra visravana, en adaptant le traitement à vos besoins spécifiques. Cette thérapie joue un rôle essentiel dans l'élimination du sang impur ou stagnant, l'amélioration de la qualité du sang et l'amélioration de la circulation. L'élimination des toxines et des déchets de la circulation sanguine favorise la santé et le bien-être général. Le Raktamokshana est particulièrement bénéfique pour traiter les problèmes de peau tels que la pigmentation, les plaques de peau sèche, les cicatrices et diverses maladies de la peau.