Bewegungsarmer Alltag und ungesunde Ernährung führen zu überschüssigem Körperfett, während Stress und unregelmäßiges Essen Stoffwechselstörungen verursachen. Unser Programm ist sorgfältig auf dauerhafte Ergebnisse ausgelegt.
Es umfasst spezielle Behandlungen wie Udvarthanam, Padabhyangam, Lepanam, Podikkizhi und medizinische Dampfbäder. Zusammen mit einer individuellen Ernährung sowie täglichem Yoga und Meditation korrigieren diese Stoffwechselfehler und fördern den Fettstoffwechsel.
Therapien, die Sie erhalten können
Ihr genauer Plan wird vom Arzt nach der Beratung individuell festgelegt.
Ihre Reise
- 01
Ayurvedische Diagnose
Beurteilung von Konstitution, Dosha-Balance, Dhatu-Gesundheit, Agni, Ojas und Sattva – plus Lebensstil, Ernährung und Krankengeschichte.
- 02
Körpertherapien & Behandlungsplan
Behandlungen, um Doshas zu besänftigen und Gewebe zu stärken, mit Kräuterölen oder -pulvern direkt am Körper.
- 03
Ayurvedische Küche
Nahrung als Medizin – biologische, frisch zubereitete Mahlzeiten zur Unterstützung der Gewichtsabnahme.
- 04
Yoga & Ayurveda
Pranayama, Yogahaltungen und Entspannung, um die Körpermitte zu stärken und das Wohlbefinden zu fördern.
- 05
Ayurveda & der Geist
Sattva kultivieren für eine friedliche, ausgeglichene Geisteshaltung neben der körperlichen Veränderung.
Beginnen Sie Ihre Heilung