WEITERE INFORMATIONEN
Abnehmpaket Mindestaufenthalt - 14 Nächte 90 - 120 Minuten tägliche Behandlungszeit

Dauerhafte Gewichtsabnahme mit Ayurveda erreichen

Verständnis der Gewichtszunahme im modernen Leben
Der moderne Lebensstil mit seinen sitzenden Tätigkeiten und ungesunden Ernährungsgewohnheiten hat zu einer übermäßigen Ansammlung von Körperfett geführt. Stress und unregelmäßige Essgewohnheiten haben zu sporadischem Appetit geführt und wurden mit Stoffwechselstörungen wie Bluthochdruck und Diabetes in Verbindung gebracht.
Maßgeschneiderte Behandlungspläne für eine wirksame Gewichtsabnahme
Unser ayurvedisches Abnehmprogramm ist sorgfältig ausgearbeitet, um dauerhafte Ergebnisse zu erzielen. Es umfasst eine Reihe von Spezialbehandlungen wie Udvarthanam, Padabyangam, Lepanam, Podikkizhi und medizinische Dampfbäder. In Kombination mit einer auf die Bedürfnisse des Körpers abgestimmten Ernährung sowie täglichen Yoga- und Meditationssitzungen korrigieren diese Behandlungen Stoffwechselstörungen und verbessern den Fettstoffwechsel. Dieser ganzheitliche Ansatz zur Gewichtskontrolle gewährleistet ein nachhaltigeres und gesünderes Ergebnis.

Schritt 1

Ayurvedische Diagnose - Verstehen Sie sich & Ihren Körper

Die umfassende Gesundheitsbewertung umfasst Ihre Konstitution, Ihr Dosha-Gleichgewicht, Ihre Dhatu-Gesundheit, Ihre Agni-Stärke, Ihr Ojas- und Sattva-Niveau. Wir berücksichtigen Ihren Lebensstil, Ihre Ernährungsgewohnheiten und Ihre Krankengeschichte, um ein umfassendes Verständnis für Ihre individuellen Bedürfnisse zu entwickeln. Die Kenntnis Ihres Dosha-Gleichgewichts beeinflusst den auf Sie zugeschnittenen Behandlungsplan.

Schritt 2

Luxurious Softouch Ayurveda Spa Room in Kerala featuring a relaxing Jacuzzi for rejuvenation and well-being

Körpertherapien & Behandlungsplan

Auf der Grundlage Ihrer ayurvedischen Diagnose empfiehlt unser Arzt eine Reihe von Behandlungen, die darauf abzielen, Ihre Doshas zu befrieden und Ihre Gewebe (Dhatus) zu stärken. Bei diesen Behandlungen werden therapeutische Substanzen wie pflanzliche Öle oder Pulver direkt auf den Körper aufgetragen.

Schritt 3

Ayurvedische Küche

Unsere Ernährungsphilosophie betrachtet Lebensmittel als Medizin. Wir bieten Mahlzeiten an, die den ayurvedischen Prinzipien entsprechen und Faktoren wie Herkunft, Zeitpunkt, Qualität, Kombination, Menge und Zubereitung berücksichtigen. Diese Mahlzeiten unterstützen die Gewichtsreduktion und werden aus biologischen, frisch zubereiteten Zutaten hergestellt.

Schritt 4

Daily Yoga sessions at Softouch Ayurveda Village Kerala Resort, guided by an expert in our peaceful and natural setting, promoting wellness and serenity.

Yoga & Ayurveda

Yoga, die Schwesterwissenschaft des Ayurveda, spielt eine zentrale Rolle in unserem Programm. Es stärkt die Körpermitte, fördert das allgemeine Wohlbefinden und entspricht den ayurvedischen Prinzipien. Unsere Yoga- und Meditationssitzungen führen Sie durch Pranayama (Atemkontrolle), verschiedene Yogastellungen und Entspannungstechniken.

Schritt 5

Ayurveda & der Geist

Wir wissen, dass es bei der Gewichtsabnahme nicht nur um körperliche Veränderungen geht, sondern auch um geistiges Gleichgewicht. Die ayurvedischen und yogischen Philosophien erkennen die Bedeutung der geistigen Harmonie an. Unser Programm zielt darauf ab, Sattva, die Energie von Harmonie und Klarheit, zu kultivieren, um eine friedliche und ausgeglichene Denkweise zu fördern.

Das Erfordernis beruht auf der Notwendigkeit langfristiger, substanzieller Veränderungen in Ihrem Stoffwechsel. Rasche Veränderungen des Stoffwechsels führen in diesem Zeitraum zu dauerhaften Ergebnissen.

Der ayurvedische Arzt erstellt einen persönlichen Behandlungsplan, der auf Ihre Krankengeschichte und das von Ihnen gewählte Behandlungsprogramm zugeschnitten ist. Das Paket umfasst alle damit verbundenen Therapien und Dienstleistungen ohne zusätzliche Kosten.

Wir haben ein System eingerichtet, das unseren Ayurveda-Arzt mit Ihnen verbindet, um Ihren individuellen Behandlungsplan und Ihre Ernährungsbedürfnisse vor Ihrem Besuch zu besprechen. Bitte besuchen Sie unsere Seite „Kontakt“ und vereinbaren Sie einen Termin über Calendly.

Natürlich erstellen unsere ayurvedischen Ärzte einen persönlichen Ernährungsplan für Sie und bieten Ihnen eine Vielzahl köstlicher, hausgemachter Mahlzeiten, die sowohl nährstoffreich als auch sättigend sind,

Die Gewichtsabnahme ist eine Panchakarma-Behandlung, wobei jedoch zu beachten ist, dass nicht alle „Therapien“ immer notwendig sind. Maßnahmen wie z. B. Erbrechen werden nur dann empfohlen, wenn sie absolut notwendig sind und auf einer ärztlichen Beurteilung beruhen.

  • Verdauungsprobleme
  • Hohe Cholesterinwerte
  • Bluthochdruck
  • Gelenkschmerzen bei Bewegung
  • Fettstoffwechselstörung
  • Übergewicht
  • Typ II Diabetes

Wenn es kein Behandlungspaket für Ihr spezifisches Krankheitsbild gibt, können Sie sich für unsere Entspannungs- und Entschlackungspakete entscheiden, die jeweils einen Mindestaufenthalt von 5 Nächten erfordern.

Ja, das ist dank unserer transparenten All-Inclusive-Preise möglich. Wenn Sie jedoch für ein anderes Paket mehr Nächte benötigen, muss die Differenz vor Ort bezahlt werden.

Die folgenden Leistungen sind im Paket enthalten. Bitte beachten Sie – es gilt ein Mindestaufenthalt von 14 Nächten! Kontaktieren Sie uns via form für eine Anfrage oder per Mail an: info@softouchayurveda.com

Die Dauer der Behandlung hängt von den vom Arzt für den jeweiligen Tag verordneten Therapien ab. In der Regel dauern die Behandlungen zwischen 90 und 120 Minuten. Es kann jedoch Abweichungen mit längeren oder kürzeren Sitzungen an bestimmten Tagen geben.

Konsultieren Sie täglich unseren leitenden Ayurveda-Arzt oder unseren Hausarzt, um Ihre Bedenken zu äußern.

Genießen Sie hausgemachte vegetarische Bio-Mahlzeiten und frisch zubereitete Säfte und Kräutertees. Der Arzt wird Ihnen einen Ernährungsplan empfehlen, um die Ergebnisse zu maximieren.

Die vom Arzt während der Konsultation empfohlenen Medikamente werden während des Aufenthalts kostenlos zur Verfügung gestellt.

Die angegebenen Preise gelten für die Kategorie Grand Suite. Wenn Sie ein Upgrade auf einen höheren Zimmertyp wünschen, prüfen Sie bitte den Verfügbarkeitskalender und buchen Sie den Zimmertyp als Zusatzleistung.

Tauchen Sie ein in die tägliche Yogasitzung, um Ihren Geist, Körper und Ihre Seele zu stärken. Wir bieten auch geführte Mediationen nach dem Yoga an.

Genießen Sie den kostenlosen und komfortablen Abhol- und Bringservice vom Flughafen Cochin.

Buchen Sie Ihr Ayurveda-Paket direkt bei uns
Buchen über WhatsApp