Ayurvedische Therapie im Softouch Ayurveda Village, Kerala

Ayurveda-Pakete

Konditionsbasierte Programme, geleitet von unseren Ärzten.

Jedes Programm wird nach der Beratung individuell gestaltet. Der Preis ist über alle Behandlungsarten hinweg gleich und richtet sich nur nach Zimmer und Aufenthaltsdauer – so legen Sie Ihren Schwerpunkt bei der Ankunft mit dem Arzt fest.

Nicht sicher, welches Programm zu Ihnen passt? Unser Leitfaden zur Ayurveda-Verjüngung in Kerala erklärt, was Sie erwartet und wie ein Arzt Ihren Plan bei der Ankunft anpasst.

Mind. 7 Nächte

Verjüngung

7 Nächte Ayurveda-Verjüngung

Dieses umfassende Programm kombiniert Therapien wie Pizhichil, Shirodhara, Abhyangam, Njavarakizhi sowie Kopf- und Gesichtsmassagen. Es verbessert Ihren Hautton, lädt Ihre Vitalität wieder auf und stärkt Ihre Körpersysteme – ein Gegengewicht zu modernem Leben, falscher Ernährung und Stress, für mehr Gesundheit und Langlebigkeit.

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Mind. 14–28 Nächte

Entgiftung & Reinigung

Entgiften & Verjüngen

Eine Kombination aus Entgiftungs- und Reinigungstherapien, die den Körper von Giftstoffen befreit, Heißhunger reduziert und einen Raum zur Erholung schafft. Zu den Therapien zählen u. a. Kräuteröl-Massagen, Shirodhara, Njavarakizhi, Thalam und Kräuterdampfbäder.

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Mind. 14 Nächte

Gewichtsmanagement

Gewichtsabnahme

Bewegungsarmer Alltag und ungesunde Ernährung führen zu überschüssigem Körperfett, während Stress und unregelmäßiges Essen Stoffwechselstörungen verursachen. Unser Programm ist sorgfältig auf dauerhafte Ergebnisse ausgelegt.

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Mind. 14–21 Nächte

Wirbelsäulen- & Gelenkpflege

Wirbelsäulenstärkung

Rückenschmerzen zeigen sich in vielen Formen – von anhaltendem Ziehen bis zu stechendem Schmerz – mit Ursachen von Unfällen und schwerem Heben bis zu altersbedingten Veränderungen und Arthrose. Die Ursache zu erkennen ist entscheidend für eine wirksame Behandlung.

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Mind. 7–14 Nächte

Stress & Burnout

Corporate Stressbewältigung

Stressfaktoren am Arbeitsplatz – von Lärm und schlechter Ergonomie bis zu hohen Anforderungen, starren Zeiten und Jobunsicherheit – belasten Körper, Psyche und Verhalten und erhöhen das Risiko für Bluthochdruck, Herzkrankheiten und Angst.

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Mind. 14–21 Nächte

Fruchtbarkeit & Kinderwunsch

Kinderwunsch-Vorsorge

Chronischer Stress, unregelmäßige Routinen, schlechte Ernährung, Umweltgifte und späte Elternschaft beeinflussen die Fruchtbarkeit. Die Kinderwunsch-Vorsorge im Ayurveda – Garbhadhana Samskara – ist ein ganzheitliches, strukturiertes Programm, das die körperliche, geistige und emotionale Gesundheit beider Partner vor der Empfängnis optimiert.

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Mind. 7–14 Nächte

Überlastungssyndrom (RSI)

Computer-Überlastungssyndrom

Die allgegenwärtige Computernutzung bringt oft übersehene gesundheitliche Folgen mit sich. Dieses Paket behandelt körperliche Beschwerden – Karpaltunnelsyndrom, Computer-Vision-Syndrom, Tennisellenbogen, Gelenkschmerzen, Fersensporn – ebenso wie die damit verbundene geistige Belastung.

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Mind. 14–28 Nächte

Immunität & Verjüngung

Immunstärkung & Körperverjüngung

Stress, Umweltgifte und ein ungesunder Lebensstil beschleunigen die Alterung und schwächen die Immunität. Diese ayurvedische Reise verlangsamt den Alterungsprozess, verjüngt den Körper und stärkt das Immunsystem durch Rasayanas und Körperreinigung.

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Mind. 14–21 Nächte

Gesundes Altern

Verjüngung & gesundes Altern

Gesundes Altern ist der dynamische Prozess, Funktionsfähigkeit und Wohlbefinden zu erhalten – körperlich, geistig und sozial. Lebensstil-Entscheidungen wie Bewegung, nahrhafte Ernährung und Achtsamkeit für die mentale Gesundheit liegen in unserer Hand.

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Beginnen Sie Ihre Heilung

Planen Sie ein ärztlich geleitetes Ayurveda-Retreat am Chalakudy-Fluss.

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