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Los Mejores Masajes Ayurvédicos y Tratamientos de Panchakarma
ABHYANGAM
Se cree que esta terapia equilibra el bienestar físico, mental y emocional del cuerpo. Es un masaje ayurvédico profundamente relajante que se realiza en siete posturas diferentes utilizando aceites especiales. Los aceites ayurvédicos cuidadosamente elaborados tratan el cuerpo de manera holística, mejorando el bienestar físico y mental al fortalecer el sistema nervioso y nutrir el cuerpo internamente. Los beneficios incluyen: aumento de la fuerza y la resistencia del cuerpo, cura todo tipo de trastornos de vata, mejora la visión y la calidad del sueño, lubrica las articulaciones, tendones y ligamentos, y reduce la ansiedad, el estrés y la fatiga.
PADABHYANGAM (MASAJE DE PIES)
Padabhyanga es un masaje ayurvédico de pies que resulta reconfortante, revitalizante, calmante y equilibrante para las alteraciones del sistema nervioso. Es fundamental para nuestra salud y bienestar. Los beneficios incluyen: alivia el estrés y produce una sensación de bienestar en todo el cuerpo, es extremadamente calmante y revitalizante, mejorar la circulación sanguínea, es beneficioso para el insomnio, el estrés mental y la depresión, reduce la hinchazón y el dolor en las piernas inferiores, alivia la tensión en las piernas y los pies, estimula los puntos marma vitales en los pies, promueve un sueño reparador y mejora la circulación en pies fríos o con hormigueo.
SHIRO ABHYANGAM (MASAJE DE CABEZA)
Shiro Abhyanga consiste en masajear la cabeza, el cuello y los hombros con aceite herbal tibio para calmar y equilibrar la mente y el sistema nervioso. Los masajes ayurvédicos en la cabeza trabajan en los marmas o puntos de presión para mejorar la circulación sanguínea en las venas emisarias, el sistema vascular del cuero cabelludo y la circulación intracraneal. Los beneficios incluyen: promover un crecimiento saludable y fuerte del cabello, curar la sequedad y picazón del cuero cabelludo, prevenir el envejecimiento prematuro y la caída del cabello, nutrir los órganos sensoriales, y reducir el estrés y el dolor asociado en el cuello y los hombros.
SHIRODHARA
Una terapia clásica ayurvédica que consiste en hacer caer lentamente y de manera constante aceite medicado o decocciones medicinales sobre la cabeza. Generalmente se utilizan aceites herbales, decocciones y suero de leche para el tratamiento. Los beneficios incluyen: mejora de la concentración, ayuda en problemas relacionados con el sueño, reducción del estrés, la ansiedad y la depresión, disminución de la fatiga, inducción de un potente efecto vasodilatador en el cuerpo, creación de un equilibrio psicosomático dinámico y reducción de dolores de cabeza.
NJAVARAKKIZHY /SHASHTIKA SHALI PINDA SWEDA
Njavarakizhi es un masaje profundamente refrescante y revitalizante que se practica como terapia de rejuvenecimiento. El masaje implica la fomentación que provoca la sudoración de todo el cuerpo con un bolus de arroz cocido. Njavarakizhi ayuda a eliminar toxinas del cuerpo, purifica los tejidos y restaura la vitalidad. Revitaliza el cuerpo a nivel celular y promueve el bienestar general. Los beneficios incluyen: mejora del cutis, alivio de la ansiedad, el estrés y la fatiga, nutrición de las articulaciones y los músculos, impulso del sistema inmunológico y ralentización del proceso de envejecimiento, agudización de los órganos sensoriales, pacificación del dosha vata y fortalecimiento y nutrición del sistema nervioso.
SWEDANA (SUDORACIÓN)
Emprende un viaje desintoxicante con Swedana, una terapia ayurvédica que aprovecha el poder del vapor herbal para purificar el cuerpo al expulsar toxinas a través de la piel. Basada en el término sánscrito "sweda", que significa "perspiración" o "sudor", esta terapia facilita la liberación de ama, o toxinas profundamente arraigadas. Los beneficios incluyen: ayuda en la desintoxicación y restablece el equilibrio entre Vata, Pitta y Kapha en el cuerpo, mejora la circulación sanguínea y el cutis, aporta suavidad, fuerza y color al cuerpo, y disminuye los efectos del envejecimiento.
ELAKKIZHY
Experimenta el toque rejuvenecedor de Elakkizhy, una terapia ayurvédica especializada que combina la potencia de hojas tostadas al calor o polvo medicado en una bolsa de muselina (potali) sumergida en aceite tibio medicado. Tras un masaje básico de 40 minutos de pies a cabeza con aceites herbales, Elakkizhy despliega su poder terapéutico, promoviendo la desintoxicación, la apertura de poros, la iniciación de la sudoración y una mejor circulación sanguínea periférica. Los beneficios incluyen: ayuda al cuerpo a deshacerse de desechos y toxinas, dejando el cuerpo rejuvenecido, retrasa la degeneración de las articulaciones y mejora el rango de movimiento de las mismas.
MUTHIRA PODIKKIZHY
Experimenta el alivio de Muthira Podikkizhy, una terapia ayurvédica única donde un polvo medicado, específicamente kulathadi choornam , se envuelve en un pequeño paquete de tela de lino. Este paquete se sumerge en aceite tibio medicado y es masajeado con destreza por dos masajistas, utilizando un movimiento rítmico para potenciar sus efectos terapéuticos. Los beneficios incluyen: aliviar el dolor articular, disminuir la inflamación de articulaciones, calmar articulaciones rígidas y reumatismo.
AVIKKIZHY
Experimenta los beneficios terapéuticos de Avikkizhy, donde "Aavi" simboliza el vapor y "kizhi" se traduce como bolsa. Este tratamiento ayurvédico implica la elaboración de una bolsa llena de una mezcla potente de polvos herbales medicinales, que se calienta con vapor generado a partir de una decocción herbal. La bolsa caliente se aplica hábilmente sobre todo el cuerpo con movimientos rítmicos por dos terapeutas experimentados. Los beneficios incluyen: ayuda a abrir los microcanales y poros del cuerpo, expulsando así la inflamación y la hinchazón.
NARANGAKKIZHY
Descubre los efectos reconfortantes de Narangakkizhy, donde una bolsa llena de limón, Shatapushpa, coco rallado y saindhava se calienta suavemente con aceites medicados o sin ellos. Esta mezcla reconfortante se aplica con destreza a los músculos y articulaciones, brindando una experiencia terapéutica holística. Los beneficios incluyen: aliviar el dolor, la inflamación y la tensión, además de mejorar la flexibilidad.
KSHEERA DHARA
Disfruta de la serenidad de Ksheera Dhara en Softouch Ayurveda Village. Esta terapia única consiste en verter suavemente un chorro continuo de leche medicada tibia sobre la frente, precedido por un suave masaje con aceite medicado en la parte superior del cuerpo. Los beneficios incluyen: estimulación y relajación del hipotálamo, regulando así las funciones de la glándula pituitaria e induciendo el sueño, relajación del sistema nervioso central, lo que crea calma mental y reduce el estrés, mejora la memoria y potencia la claridad mental y la función cognitiva.
KATIVASTHI (ESPALDA Y COLUMNA)
Emprende un viaje de alivio con Kativasthi, una terapia ayurvédica distintiva en Softouch Ayurveda Village. Este tratamiento especializado consiste en mantener aceite ayurvédico tibio sobre la zona lumbar, enmarcado por una pasta de hierbas, seguido de un suave masaje. Los beneficios incluyen: suavizar y lubricar las articulaciones intervertebrales, reducir el dolor y la rigidez en la región lumbar, y proporcionar flexibilidad y movilidad a los músculos y articulaciones intervertebrales del área lumbosacral.
JANUVASTHI (RODILLAS)
Revitaliza tus articulaciones de la rodilla con Januvasthi, un tratamiento ayurvédico rejuvenecedor ofrecido exclusivamente en Softouch Ayurveda Village. Este proceso terapéutico consiste en verter y acumular aceites medicados tibios sobre las articulaciones de la rodilla, creando una experiencia reconfortante en un compartimento construido con harina húmeda. Los beneficios incluyen: mejorar la circulación sanguínea, fortalecer y nutrir las articulaciones de la rodilla, favorece la absorción de calcio por los huesos, mejora la densidad mineral ósea y aumenta la movilidad de la articulación de la rodilla al incrementar el líquido sinovial.
GREEVAVASTHI
Disfruta del cuidado reconfortante de Greevavasthi en Softouch Ayurveda Village, un tratamiento ayurvédico especializado diseñado para aliviar la columna cervical. Sumérgete en la calidez relajante de aceites medicados vertidos y acumulados sobre el cuello y la zona cervical, dentro de un compartimento cuidadosamente elaborado con harina húmeda. Los beneficios incluyen: eliminación de espasmos y rigidez en los músculos de la región cervical, alivio de la tensión y congestión en los nervios, huesos y músculos del cuello y los hombros, lubricación de las articulaciones cervicales y promoción de su flexibilidad.
UROVASTHI (PECHO)
Benefíciate del toque sanador de Urovasthi en Softouch Ayurveda Village, una terapia ayurvédica especializada diseñada para cuidar la zona del pecho. Durante Urovasthi, un aceite medicado tibio cuidadosamente formulado, se retiene suavemente durante un tiempo específico, creando una pared protectora con harina húmeda. Los beneficios incluyen: fortalecer el sistema neuromuscular del cuerpo y de los tejidos conectivos, reducir el dolor muscular en el pecho, es muy eficaz en casos de cardiomiopatía y trastornos respiratorios.
PICHU
Es un tratamiento ayurvédico único meticulosamente diseñado en Softouch Ayurveda Village. Pichu implica la aplicación de un paño de algodón estéril empapado en aceites ayurvédicos sobre partes específicas del cuerpo, como articulaciones inflamadas o músculos adoloridos. Este proceso terapéutico se extiende durante unos minutos u horas, dependiendo de la gravedad de la condición. Los beneficios incluyen: mejora de la circulación, promoción de la sanación y alivio del dolor, eficaz para problemas lumbares degenerativos y dolorosos, además de nutrir y fortalecer los tejidos en el área afectada.
JAMBEERA PINDA SWEDAM (NARANGA KIZHY)
Es un tratamiento ayurvédico especializado que presenta sacos rellenos con trozos de fruta de Jambeera (limón), polvo de cúrcuma, Shatapushpa y Saindhavam. Este tratamiento se complementa con un masaje rejuvenecedor con aceite herbal ayurvédico, creando una experiencia de sanación holística. Los beneficios incluyen: reducción de la inflamación y el dolor al aumentar la circulación sanguínea, tratamiento efectivo de la artritis reumatoide, dolor articular agudo y dolor relacionado con la protrusión discal, fortalecimiento muscular, y formación de una combinación efectiva con tratamientos locales como Greeva Vasti, Kati Vasti y Abhyangam, potenciando los resultados.
DHANYAMLA KIZHY
Descubre el poder rejuvenecedor de Dhanyamla Kizhy, un tratamiento ayurvédico terapéutico que fusiona tres elementos: Dhanya (granos), Amla (fermentado) y Kizhy (sacos). Sacos elaborados con habilidad, que contienen polvos herbales sumergidos en un líquido fermentado derivado de hierbas y granos terapéuticos, se aplican al cuerpo a una temperatura precisa. Esta aplicación terapéutica facilita la eliminación de doshas y toxinas en exceso. Los beneficios incluyen: alta efectividad en el tratamiento de trastornos neurológicos y neuromusculares, prevención de la atrofia muscular, degeneración de articulaciones y tejidos blandos, y alivio del dolor, la rigidez y la hinchazón asociadas con la artritis y otras condiciones dolorosas.
UPANAHAM
Disfruta del abrazo terapéutico de Upanaham, una terapia ayurvédica distintivo para el bienestar articular, meticulosamente diseñado para aliviar la rigidez, el dolor, la hinchazón y las fracturas a través de la sudoración localizada. Este tratamiento implica la aplicación precisa de una pasta compuesta por aceites herbales, polvos y hojas medicadas en las articulaciones afectadas durante un tiempo específico. Los beneficios incluyen: mejora de la circulación al eliminar la sangre estancada, los líquidos y las toxinas de la zona lesionada, mejora de la flexibilidad muscular y la movilidad articular, y es beneficioso en casos de hinchazón crónica, dolores articulares crónicos y condiciones como el codo de tenista y el codo de golfista.
NJAVARA-FACIAL
Experimenta el toque rejuvenecedor de nuestro Facial Ayurvédico Njavara, un tratamiento personalizado que aprovecha el poder terapéutico del arroz Njavara, conocido por sus virtudes medicinales. Este facial único implica la preparación meticulosa del arroz Njavara en una decocción herbal y leche. La mezcla resultante se transforma en pequeños sacos rellenos, que se masajean delicadamente en tu rostro y cuello, sumergidos en leche tibia. Los beneficios incluyen: ayuda a nutrir la piel, mejorar la circulación sanguínea, estimular el sistema linfático, mejorar el tono de la piel, restaurar la luminosidad natural y reducir los signos de envejecimiento.
MUKHA LEPAM
Emprende un viaje de rejuvenecimiento con nuestro Mukha Lepam, la experiencia facial ayurvédica por excelencia. Este ritual comienza con un masaje facial relajante utilizando medicinas herbales, preparando el camino para la aplicación de pastas herbales meticulosamente elaboradas. Cada pasta está cuidadosamente diseñada para abordar preocupaciones específicas de la piel, incluyendo pigmentación, decoloración, arrugas, ojeras y piel opaca. Los beneficios incluyen: reducción de la flacidez de la piel facial, tonificación y reafirmación de la piel, mejora de la circulación y exfoliación, y mantenimiento de la juventud y vitalidad de los tejidos faciales.
MUKHABHYANGAM
Revitaliza tus músculos faciales y revela un brillo radiante con Mukha Abhyanga, una indulgente modalidad de masaje ayurvédico que destaca la riqueza de aceites herbales medicinales. Elaborado con precisión, utilizamos las propiedades rejuvenecedoras de Nalpamaradi Taila y Kumkumadi Taila, dos aceites exquisitos diseñados para mejorar el bienestar de tu piel. Los beneficios incluyen: proporciona un brillo natural a la piel al aumentar el flujo linfático, mejora el tono de los músculos faciales al prevenir la flacidez, elimina las células muertas de la piel y reduce el daño causado por el sol.
KSHEERA SEKAM
Experimenta la nutrición de Ksheera Sekam, una terapia ayurvédica fundamental que consiste en verter suavemente leche medicada sobre todo el cuerpo. Esta práctica milenaria induce la sudoración, purgando eficazmente el cuerpo de toxinas. Los beneficios incluyen: mejora la apariencia física y aumenta la longevidad, revitaliza el sistema nervioso y mejora la calidad del sueño, combate la fatiga y nutre el cuerpo.
UDVARTHANAM
Experimenta el toque revitalizante de Udvarthana, un masaje seco con polvo ayurvédico único, conocido por su profundidad terapéutica. Este masaje especializado, que utiliza polvos herbales con o sin aceites, emplea movimientos enérgicos hacia arriba para rejuvenecer el cuerpo. Los beneficios incluyen: suavizar y exfoliar las células muertas de la piel proporcionando brillo, reducir el exceso de grasa en el cuerpo, eliminar el mal olor corporal debido a la sudoración excesiva y fortalecer los músculos.
Programa de Rejuvenecimiento
Este programa integral combina terapias como Pizhichil, Shirodhara, Abhyangam, Njavarakizhi y masajes de cabeza y rostro. Esto mejora el tono de la piel, recarga tu vitalidad y fortalece los sistemas de tu cuerpo. Este enfoque integral contrarresta los efectos de la vida moderna, las dietas inadecuadas y el estrés, fomentando una mejor salud y longevidad.
Manejo de Estrés Laboral
Nuestro programa de desestrés adopta un enfoque proactivo, enfatizando la prevención del estrés y la protección del cuerpo. El programa incorpora diversos procedimientos terapéuticos, incluyendo Thalam, Shirodhara, Patra Potali Swedam, Nasyam, masajes de cabeza y pies, Njavara Kizhy, Netra Dhara, yoga y meditación. Estos se complementan con una dieta equilibrada y un descanso adecuado para proporcionar un alivio integral del estrés.
Lesiones por uso de computadora
El tratamiento ayurvédico para las lesiones por estrés informático generalmente incluye remedios herbales, recomendaciones dietéticas y terapias de masaje como Abhyanga, Patra Potala Swedam, Nasyam, Vasti y tratamientos localizados como Kati Basti, Greeva Basti, Lepanam, Upanaham, entre otros.
Programa de Pérdida de Peso
Nuestro programa ayurvédico de pérdida de peso está meticulosamente diseñado para ofrecer resultados duraderos. Incluye una variedad de tratamientos especializados, como Udvarthanam, Padabyangam, Lepanam, Podikkizhi y baños de vapor medicados. Cuando se combinan con una dieta personalizada según las necesidades de tu cuerpo, junto con sesiones diarias de yoga y meditación, estos tratamientos corrigen errores metabólicos y mejoran el metabolismo de las grasas. Este enfoque holístico para la gestión del peso garantiza resultados más duraderos y saludables.
Desintoxicación y Purificación
En este paquete, experimentarás una combinación de terapias de desintoxicación y purificación. El objetivo principal del programa es limpiar tu cuerpo de toxinas, reducir antojos y crear un santuario para tu recuperación. Las terapias pueden incluir masajes con aceites herbales, Shirodhara, Njavarakizhi, Thalam y baños de vapor herbales, entre otros. Estos tratamientos están diseñados para limpiar tu cuerpo y prepararte para la fase de rehabilitación.
Paquete de Restauración de la Juventud
La ciencia de Ayurveda recomienda una variedad de terapias para un envejecimiento saludable, optimizando la salud y extendiendo la longevidad de cada individuo en armonía con la naturaleza. Estas terapias incluyen Abhyangam, Ushma Swedam, Virechanam, Matra Vasti, Njavara Kizhi, Ksheera Dhara (vertido de leche medicada), administración interna de "Preparaciones Rasayana" (formulaciones que retrasan el proceso de envejecimiento), terapia nutricional y sesiones de meditación.
Paquete de Fortalecimiento de Espalda
Diseñado para cada caso único, nuestro paquete de Fortalecimiento de Espalda utiliza una combinación de terapias ayurvédicas tradicionales. Estas pueden incluir Snehana (oleación), Swedana (sudación), Virecana Karma (purificación), Basti (enema terapéutico), Vatahara Chikitsa (equilibrio del Dosha Vata viciado), Vedana-shamaka Chikitsa (alivio del dolor), Yogaasana y tratamientos localizados. La elección de las terapias se personaliza según las condiciones específicas, la duración y la gravedad de los padecimientos del paciente.
Inmunidad y Rejuvenecimiento
Después de la consulta con el médicoespecialista en Ayurveda , que evalúa las condiciones del cuerpo, podrás experimentar una combinación de las siguientes terapias durante el tratamiento: Abhyanga, Pizhichil, Njavarakizhi, Udwarthanam, Masaje Marma, Chavutti Thirumal, Tarpana, Karnapoorana, Sneha Vasti, Shirodhara, Ksheera Dhara, masaje de cabeza y otros medicamentos herbales internos.
VIRECHANA (TERAPIA DE PURGACIÓN)
Embárcate en un viaje transformador con Virechana, una terapia vital de Panchakarma en Softouch Ayurveda Village. Este proceso terapéutico induce la purgación, apuntando estratégicamente a la expulsión del exceso de Dosha Pitta del cuerpo. Disfruta de los beneficios de Virechana, ya que facilita la digestión de grasas, ayuda en la pérdida de peso y purga toxinas y moco en exceso del intestino delgado, mejorando la digestión general. La eficacia de esta terapia también se extiende al tratamiento de trastornos de la piel, erupciones y alergias, promoviendo un bienestar holístico desde dentro. Experimenta el poder rejuvenecedor de Virechana en tu camino hacia una salud óptima.
VAMANA (TERAPIA DE EMESIS)
Sumérgete en la antigua práctica terapéutica de Vamana – Terapia de Emesis. Este procedimiento único se centra en eliminar los Doshas o productos de desecho a través de los canales superiores, específicamente la boca. Al llevar el Dosha Kapha y Pitta al Amashaya (estómago y duodeno) desde todo el cuerpo, este tratamiento busca mejorar el apetito, regular los hábitos intestinales, disminuir los niveles de LDL y colesterol sérico a través de su acción Kapha-Hara, y mejorar los patrones de sueño, rejuveneciendo así tus facultades sensoriales. Embárcate en un viaje transformador hacia el bienestar con nuestra terapia de Vamana especializada.
NASYA (ADMINISTRACIÓN NASAL)
Embárcate en un viaje de sanación con Nasyakarma, una profunda terapia ayurvédica en Softouch Ayurveda Village. Esta maravilla terapéutica implica la administración de medicamentos a través de la vía nasal, proporcionando un enfoque único y efectivo para el bienestar holístico. Experimenta el efecto calmante en las fosas nasales y los senos paranasales, promoviendo una salud respiratoria óptima. Nasyakarma destaca por su notable eficacia en el tratamiento de dolores de cabeza crónicos y migrañas, ofreciendo alivio y cesación. Además, esta terapia estimula los centros vitales del cerebro que regulan las emociones, contribuyendo a la armonía mental y emocional. Descubre los beneficios terapéuticos de Nasyakarma, un testimonio de nuestro compromiso con tu salud y vitalidad.
BASTI (TERAPIA DE ENEMA)
Embárcate en un viaje de sanación holística con Basti, un tratamiento primordial en shodhana en Softouch Ayurveda Village. Reconocido por su eficacia en el tratamiento de diversas enfermedades, especialmente aquellas relacionadas con los trastornos de vata, Basti se clasifica en dos tipos: asthapana basti o niruha basti, basado principalmente en decocciones, y anuvasana basti, con un enfoque mayor en aceites u otras sustancias oleosas. Este tratamiento no solo limpia el colon, sino que también refuerza el sistema inmunológico, regula los movimientos intestinales y promueve un sistema gastrointestinal saludable. Experimenta los profundos beneficios de Basti mientras armoniza tu cuerpo, mente y espíritu.
RAKTAMOKSHANA (DESINTOXICACIÓN DE SANGRE)
Experimenta los Beneficios Revitalizantes de Raktamokshana que es un proceso esencial de desintoxicación de sangre en Softouch Ayurveda Village. Derivada de las palabras 'rakta' (sangre) y 'mokshana' (liberación), esta terapia implica la extracción intencionada de sangre del cuerpo. Es especialmente efectiva para tratar enfermedades transmitidas por la sangre (raktaja vikara) y trastornos relacionados con Pitta. Nuestros terapeutas expertos realizan dos tipos de Raktamokshana: **Shastra visravana** y **Anushastra visravana**, adaptando el tratamiento a tus necesidades únicas. Esta terapia es fundamental para eliminar sangre impura o estancada, mejorando la calidad sanguínea y la circulación.<br>Los beneficios incluyen la eliminación de toxinas y productos de desecho del torrente sanguíneo, promoviendo una salud y bienestar generales. Raktamokshana es particularmente útil para abordar preocupaciones de la piel, como pigmentación, piel seca y escamosa, cicatrices y diversas enfermedades cutáneas. Experimenta la transformación de tu salud con este enfoque holístico.