Panchakarma auténtico en Kerala

El Panchakarma es el protocolo clínico por excelencia del Ayurveda para la desintoxicación celular. Arraigado en una ciencia médica ancestral, es un proceso en cinco etapas diseñado para identificar la causa profunda del desequilibrio y eliminar las toxinas profundas (Ama) del cuerpo.

Qué es el Panchakarma

Arraigado en los principios atemporales del Ayurveda, el Panchakarma es una experiencia profunda que reconoce la composición única de cada individuo, formado por los cinco elementos fundamentales: el éter, el aire, el fuego, el agua y la tierra. Los tratamientos Panchakarma se planifican tras una consulta con nuestro médico ayurvédico principal y comienzan por lo general a partir de un mínimo de 14 noches. Con gusto organizamos una llamada antes de la llegada con nuestros médicos para responder a sus inquietudes de salud y preparar su visita.

Restablecer el equilibrio del Tridosha

Su salud viene definida por el equilibrio de tres bioenergías: Vata, Pitta y Kapha. Cuando están en equilibrio, goza de una salud perfecta. Cuando se alteran —por el estrés, la alimentación o el estilo de vida— aparece la enfermedad. Nuestros médicos diseñan su programa Panchakarma para actuar sobre su Vikruti (desequilibrio actual), despejar los canales y reiniciar su ritmo biológico.

Una experiencia Panchakarma a medida

En Softouch Ayurveda Village reconocemos las sutilezas de su constitución y los desequilibrios específicos que pueda sentir. Nuestros tratamientos Panchakarma se personalizan cuidadosamente según sus necesidades, para un enfoque completo e individualizado.

Los cinco procedimientos

Panchakarma significa «cinco acciones», y esas cinco se eligen —rara vez todas juntas— según lo que su médico encuentre.

Vamana despeja los canales superiores y se emplea sobre todo cuando se ha acumulado Kapha: ciertas afecciones respiratorias y cutáneas. Virechana, una purgación supervisada, actúa sobre Pitta y es el procedimiento más prescrito para cuestiones metabólicas, hepáticas y de la piel. Basti, un enema medicado, se dirige a Vata y es central en el tratamiento del dolor de columna y articular. Nasya administra aceite medicado por la vía nasal y se usa en afecciones de cabeza, cuello y senos paranasales. Raktamokshana, la extracción de una pequeña cantidad de sangre, se emplea de forma selectiva cuando se considera que la propia sangre está implicada.

Su programa puede incluir uno de estos procedimientos, dos o ninguno: su médico puede prescribir en su lugar un curso preparatorio. La elección sigue a la exploración, no al folleto.

Las tres etapas, y la duración del programa

El Panchakarma se desarrolla en tres etapas. Purvakarma, la preparación, emplea oleación interna y Swedana para ablandar los tejidos y llevar las toxinas hacia el tracto digestivo. Pradhanakarma es el procedimiento principal. Paschatkarma es el regreso guiado a la alimentación, la actividad y la rutina habituales, comenzando por una dieta cuidadosamente escalonada.

Cada etapa se apoya en la anterior. Una preparación recortada deja poco que retirar al procedimiento principal, y es la etapa final la que permite que el resultado se mantenga una vez en casa. Por eso nuestros médicos inician un Panchakarma completo solo en estancias de catorce noches o más.

Para qué se prescribe el Panchakarma

Se emplea en afecciones inflamatorias y reumáticas crónicas, trastornos digestivos y metabólicos, dolor de columna y articular, estrés y agotamiento, y ciertas afecciones cutáneas. Su médico le indicará qué es probable que cambie el programa en su caso y en qué plazo. La mejoría suele ser gradual, y la mayoría de los huéspedes la percibe durante la segunda semana más que en la primera.

Cuándo no está indicado

El Panchakarma no es adecuado durante una enfermedad aguda ni en el embarazo, y algunas afecciones cardíacas y de otro tipo descartan procedimientos concretos. Cada huésped es explorado antes de acordar un programa, y cuando el Panchakarma no resulta apropiado nuestros médicos recomiendan en su lugar un tratamiento más suave.

Programas más cortos

Una estancia de siete noches se adapta a un programa de rejuvenecimiento con terapia y consulta diarias, y en los meses más tranquilos ofrecemos una estancia de tres noches como introducción al Ayurveda. Ambas incluyen consulta, tratamiento y el ritmo diario completo del retiro. Ninguna de las dos es un curso de Panchakarma, y las describimos por lo que son.