Retiro de Ayurveda
Un retiro de Ayurveda en Kerala, guiado por médicos
Programas de tres, siete y catorce noches en una finca de 18 acres junto al río — prescritos por nuestros médicos, revisados cada día y con todo incluido.
Un retiro construido alrededor de un programa
Su estancia comienza con una consulta. A partir de ella, nuestros médicos prescriben un tratamiento que se revisa cada día y se ajusta según su evolución. Dos terapias diarias, comidas adaptadas a su constitución, yoga al amanecer y meditación al caer la luz, todo sostenido por un médico que le ve cada día. Softouch es un hospital de Ayurveda acreditado por la NABH además de un retiro junto al río, y el programa es su corazón.
Elegir la duración de su estancia
Catorce noches es el mínimo para el Panchakarma, donde las fases de preparación y de recuperación importan tanto como el procedimiento principal. Siete noches se adaptan a un programa de rejuvenecimiento con terapia y consulta diarias. En los meses más tranquilos ofrecemos una estancia de tres noches como introducción al Ayurveda: una primera experiencia del tratamiento, del ritmo del día y de lo que supondría un programa más largo.
El ritmo de un día
Yoga a las 07:15 en la sala al aire libre. Desayuno a las 08:30 y su primera terapia a las 09:00. Almuerzo a las 13:00, seguido de una tarde deliberadamente libre: la biblioteca, su porche, la orilla del río. Segunda terapia a las 14:30, infusión a las 16:00, meditación a las 17:30 y cena a las 19:00. En un día de tratamiento importante, la terapia marca la jornada y todo lo demás le cede el paso.
Qué incluye su estancia
Dos terapias personalizadas al día, todas las comidas, consulta médica diaria, los medicamentos prescritos durante la estancia, yoga y meditación, y los traslados al aeropuerto. Las tarifas se indican por noche con los impuestos aplicados. Los únicos cargos adicionales son la lavandería y los medicamentos que se le entreguen para llevar a casa: ambos de importe reducido y solo si los utiliza.
Quién viene a nosotros
Huéspedes que llegan con algo concreto en mente: dolor crónico, agotamiento, una cuestión metabólica u hormonal, o sencillamente un cuerpo que ya no se recupera como antes. Muchos vienen solos. La finca es tranquila, sin tabaco ni alcohol, y los días transcurren sin prisa por decisión propia.
Dónde se aloja
Catorce habitaciones en dieciocho acres junto al río: Grand Cottages en el jardín, Garden Villas, una Ayur Villa junto al centro de tratamientos, una Pool Villa, una Grand Villa de dos dormitorios y tres suites en el edificio principal. Lo bastante pequeño para que el mismo equipo le atienda durante toda su estancia.
Cómo llegar
A cincuenta minutos del Aeropuerto Internacional de Cochín, unos 25 km, con traslados de cortesía en estancias de siete noches o más. La estación de tren de Chalakudy está a nueve kilómetros.
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